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仙人梯在朝歌城西北十四公里，武公湖北岸的半山崖上，古淇园遗址的西面，鱼泉村之东。
仙人梯悬挂在悬崖峭壁上，白云缭绕，只能踏着三尺多宽的石阶辗转而上，因此称作仙人梯。下面是碧波荡漾的武公湖，东临省级文物保护单位前嘴石窟，西边有著名的全国拥军模范靳月英老大娘的八一林，再往上是无法登攀的青石崖壁。
“长林石室”在仙人梯半山腰，有大小十八个天然洞穴，其中最大的当地百姓称为“林母洞”，相传商纣王时期，比干被剖心致死，怀有身孕的比干夫人连夜逃离朝歌，躲到此地，生下儿子，为了避免迫害，指林为姓，取名林坚，又名林泉。林坚于是成为天下林氏的始祖。仙人梯东边的山涧至今被当地百姓称作林泉沟。洞口有“将军石”，是一块5米多高的巨石，侧出看酷似一个身穿盔甲威武无比的将军，歇靠在洞口，只留五六十公分的缝隙可以由人挤过去，老百姓传说是将军把门，保护着林泉母子的安全。据传古时当地每年四月初四林坚生日有庙会，群众敲锣打鼓来林母洞为林坚祝寿，每逢这一天在石洞口把门的石将军就会把身体直立起来，让人们通过，过了这一天石将军又会斜靠在洞口。
林母洞深数十米，最高处有三四米，洞内有洞，洞上有洞。其中有一洞是比干夫人和林泉的卧室，深6米余，高2米左右，洞中悬着一个隆起的直径约三米的巨石，宛如一个大乳房，相传那是陈氏夫人给后人留下的纪念；洞上洞高一二十米，宽可挤过两三个人，上有天窗，太阳可照进洞内，满洞的石花、石钟乳，奇形怪状，非常好看。
长林石室东口有一副明代刻的楹联：
石洞无灯凭月照，
山门不锁待云封。
横批“安乐窝”。此联是朝歌名胜的名联，精妙地描写出长林石室的神韵和“以白云为篱，以青山为屏，以光风云月为侣”的优美自然风光。安乐窝上方山崖上有明代崇祯年间御史孙征兰的摩崖题记：
圣从川眉千秋霜
德就山磨万古明
出林母洞往东，爬过一处极狭窄的山口，又是几个大大小小的石洞，当地百姓称是林母的灶火间，洞外石台上有一个圆形的深两三寸的凹坑，里面倒进水，可照见人影，相传是林母每日梳妆的镜子。
仙人梯下面偏东，有“前嘴石窟”，又称千佛洞。洞窟平面近方形，宽1.88米，深1.92米，高2.02米。洞后壁凿龛，龛内雕一佛二弟子、二菩萨。释迦牟尼像高0.74米，头顶有圆髻，长颈、肩宽而圆，身着通肩大衣，衣服紧贴身，衣纹折迭规整齐垂座前，双手残缺，结跏跌坐于长须弥座上，有圆形背光，周围饰莲花。须弥座的上下枋、上下枭及束腰尺度相等，未加雕饰，形制古朴。左右二弟子面部已残，光头，背有圆形光，身着袈裟，双手轩于胸前，跣足，左者是迦叶，右者为阿难，分立于未加雕饰的伞开坐上。二菩萨已残。龛的上部和左右壁遍刻小佛龛，共有一千零四十三尊，部分已残蚀。龛内刻有施主姓名。洞顶雕八瓣莲花图案，四隅各刻三飞天，交角刻大鹏展翅鸟。洞外两侧各雕一力士，腰围短裙，赤足袒胸。是东魏时期的作品，一九八六年十二月公布为省级文物保护单位。前嘴石窟的西面，还有一个方一米的浮雕小石佛，单独刻在崖壁上，称作“后来佛”，传其来前嘴石窟集合，来的迟了，只好在此栖身。
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